这些时天气变化无常

时冷时热

早晚温差也大

完全不是那个事咩

就是要人病的意思啊！

特别是一些心血管慢性病的老人家

真是要过点细了

这种天气蛮容易引发一些疾病

做儿女的也要多照顾哈子

自己屋里爸妈啊！

　　　　　　

为莫斯康康姐突然说到心血管疾病咧？

主要是总有康粉问，一些保健食品，说是可以清理血管斗里的垃圾毒素，让爸妈们不得心血管疾病。听起来蛮心动，但是又不晓得是不是担子，所以蛮纠结。

嗯，这些吖们的孝心康康姐绝对能理解啊，但是！康康姐是有几喜欢说“但是”！

我们不需要清理血管，而且吃保健食品也冒得用，真的！

莫板眼咧

慢慢说啊

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　1我们的血管里面根本冒的“垃圾、毒素”！

血管里面最多就是有一点“代谢废物”，就是细胞新陈代谢的时候产生的东西，这些东西不会堵到血管豆里，会随到血液流到肾脏，然后排到体外克。我们的肾脏长得搞摩斯的咧？就是排这些东西的撒。

既然是肾脏排毒，那多喝水就行了撒，除此之外，任何保健食品都不能把这些“代谢废物”从身体斗里清出克。

喝水就能解决的问题，为么司要花钱吃那些保健食品咧？何况又冒得用。

　　　　　　2“代谢废物”不会引发“三高”！

刚才康康姐也说了，血管豆里所谓的“垃圾、毒素”就是细胞代谢的废物，根本不会堵塞血管，所以也不会引发“三高”。

真正“堵塞血管”的其实是一些过剩的营养，就是脂类。比如说胆固醇啊莫斯的，如果你身体斗里的胆固醇满足了身体所需还有多的，那就会长期挤到血管斗里，蛮容易形成动脉血管斑块。斑块一旦破了，就黑人了啊，那就是血栓！各种心血管疾病就来了！

不过，康康姐特别想说一哈，胆固醇高、血脂高并不是单纯吃得太好了，主要还是我们自己的身体对脂类物质的代谢出了问题。

所以，莫黑到不敢吃肉了啊，该吃还是要吃的。“均衡饮食，坚持运动”，这八个字真是好用啊，挂到嘴边上克，免得忘了。

　　　　　　3保健食品根本不能“清理”血管！

刚刚一直在说撒，血管正常的代谢废物肾脏会帮忙排出克的。

真正你已经血脂高了，再想靠吃点“清血管”的保健食品来降血脂，康康姐五个字告诉你，根本不可能！

你真的想降血脂，就要听医生的话，莫听信那些保健食品的广告，连医生开的药都不吃了，那才是真的见鬼啊。

　　　　　　4正常人不需要“排毒”！

你们一定要记得一个道理，我们是人类，是最高级的物种！

我们的身体本身就有强大的排毒能力，只要你的肾脏冇得问题，根本不用担心莫斯毒素垃圾的，分分钟排走了。

至于那些说保健食品排血管的毒素的

就当个笑话听行了

千万莫当真！

素材来源

“丁香医生”







































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