都说生孩子是女人的宿命，在怀胎十月里，每个女人从生理到心理都会因怀孕发生巨大的改变。其实，生孩子对女人的影响，远远不只是十个月的寝食难安，以及进入产房后生死未知的时刻。很多妇科疾病，会因生产这个过程，在生育后的日子里找上女人！生产过的女人更易得这3种疾病1.妇科炎症▌首先，女性在经过极度消耗体力的生产后，身体抵抗能力会下降；▌其次，在分娩过程中，女性生殖道被迫开放，阴道、宫颈都有可能会受到一定的损伤。两种不利因素作用下，细菌更容易进入女性阴道甚至是宫颈，可能导致子宫内膜炎、宫颈炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症。建议：●保证私处的卫生，尤其是经期前后；●注意如厕后擦拭的方向；●适当的保养，恢复阴道和宫颈的损伤。2.子宫脱垂年龄增长和生育次数多是子宫脱垂的两大诱发因素。不少产后妈妈会感到小腹下坠或腰疼，这些症状在走路或者是下蹲时更为明显。这是由于产后子宫位置发生变化，没有处在原有的位置，产生了子宫脱垂，子宫脱垂严重时，整个子宫体与宫颈都脱垂于阴道口外。建议：●轻度脱垂，建议进行盆底肌锻炼。锻炼方法为：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。●如果脱垂较严重，建议手术处理。3.产后尿失禁产后不能约束小便而漏尿，这就是产后尿失禁。这是因为分娩时，产程过长，产妇的盆底韧带及肌肉的过度扩张，使支持尿道的组织松弛，从而出现漏尿的现象。建议：加强盆底肌张力的锻炼。其方法为：●每日进行紧缩肛门及阴道运动，每次5秒；●平躺在床上，每天至少进行仰卧起坐运动2次；●提倡蹲式排便，蹲式排便有益于盆底肌张力的维持或提高。新生命的诞生，带来的本应是更美好的生活。但女人总因忙着对家庭、丈夫、孩子的付出，忽视了对身体的足够关心，让一些因生育带来的"小问题"，就这样被慢慢拖成了大麻烦！转发出去，呼吁朋友圈的每一位女性，停下盲目付出的脚步，多关心自己的身体，尤其是生殖系统的保养，这才是让家庭幸福美满，甚至是让社会更和谐的明智之举！你有过生育的经历吗？产后你的身体都有哪些变化？欢迎将你的经历在下方留言区分享！







































乌鲁木齐治疗白癜风的医院
北京最专业看白癜风医院


转载请注明:http://www.fvmzw.com//mjccjc/3820.html