肝脏是我們人体里面最重要的器官之一！它是负责配送及维持身『燃料』的器官.它随时都在制造，处理以及供应大量的营养,酵素,荷尔蒙，並把这些营养，透过静脉，导管和特別细胞组的的网络，输送到身体內的各个部分。但由于饮食和生活习惯的关系，有不少人患上了胆结石。

1.长期高蛋白、高脂肪、高热量膳食。使体内胆固醇增加或肝脏合成胆固醇量增多，造成胆汁中胆固醇过饱和，易致胆固醇型胆结石。

2.无规律饮食。使胆汁在胆囊内潴留时间过长。长期禁食、静脉内营养，可导致胆囊内胆汁淤滞，致胆色素型胆结石形成。

3.胆道感染，胆囊壁发炎，其收缩功能减退。某些溶血性疾病或肝硬变时也可导致胆结石，且这种结石多半是黑色结石。

4.女性由于妊娠引起的胆汁淤滞，神经系统平衡失调，也可引起胆结石。胃大部分切除或迷走神经干切断术后，也可使胆囊排空延迟，导致胆结石的形成。

1.急性胆绞痛或上腹隐痛不适：腹痛是胆结石主要临床表现之一，多在改变体位，身体颠簸后诱发，疼痛常放射到腹部其他部位或背部，肩胛区及右肩头。多数病人仅在进食过多、吃肥腻食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、暖气、呃逆等，常被误诊为“胃病”。

2.黄疸：表现为眼睛巩膜颜色变黄。黄疸严重者常伴皮肤瘙痒，尿呈浓茶色，粪便呈浅色或陶土色，随结石移动而排入十二指肠后，黄疸在1周左右缓解，因此黄疸呈间歇性出现或者表现时深时浅。

3.畏寒及发热：当并发急性胆囊炎时，常可见畏寒，发热，当胆囊积水继发细菌感染形成胆囊积脓或坏疽穿孔时，寒战高热更为显着。

4.胃肠消化不良：因为胆结石移动易堵塞胆道，胆汁无法正常排泄和发挥消化作用，因此，胆结石患者伴有胃肠消化不良的表现。

此刻身体发现问题，该怎么办？

原来喝苹果汁能有助于肝胆排毒！！！

苹果汁的作用在于软化胆结石，协助堵塞的胆汁排出身体外面。苹果汁有发酵效果，可以扩张胆管，可以简单进食，每天仍需补充水分！

每天准备中等大小的苹果十个，或苹果汁4.5kg。将苹果打成汁，一般而言，大约g苹果可以打成一杯左右的汁，十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦，可以用纯果汁，如新西兰原装进口的仙菓然苹果汁。

第1～5天：每天4杯苹果汁

每天分早、中、晚及睡前四次饮用，最好在饭前或两餐间，而不要当作饭後饮料，否则无效。喝苹果汁时，每天的饮食一如平常，不必有特别限制。上述疗法连续喝五天，每天四杯，一杯约cc。

第6天：停饮苹果汁

第六天停饮苹果汁，也不吃晚餐，到下午六至八时左右，各吃一至二茶匙泻盐(硫酸镁，西药房有售)，溶於二百五十西西的冷开水或温开水中，趁空腹时喝下。第6天晚上十时左右，取中等大小的新鲜柠檬一至二个，压汁半杯，加入半杯橄榄油（约cc），混匀後空腹服下。服用後请务必右侧躺卧，并且在胆囊部位做局部的热敷，可用热毛巾或电毯热敷，特别是胆囊、胆管处。有练功者可感觉局部有膨胀之情形，即在排胆结石出胆管。

第7天：喝冷开水排石

第七天早晨起床後，空腹喝下一大杯冷开水，有便意後即上厕所，最好使用便盆以利检视。在正常情况下，应该可以排出翡翠色的大小胆结石颗粒，大的如姆指，小者如砂粒，多则十几二十颗，少则数颗不等。如果排出的结石多、颗粒大，则大便会有不舒服的感觉，那也没有关系，通常休息一两天後就可以好转。

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长按







































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