一、什么是胆结石？

答：胆内之物质失去平衡时，就可能形成结石。肝脏会分泌胆汁（由水、胆固醇、其他脂肪、胆汁盐和胆色素组成）帮助消化食物。但当胆内之物质失去平衡时，便会形成结石。而依结石生长位置不同便有不同的名称，胆囊位置称为、总胆管位置称为、而肝内胆管位置则称之为。

二、为什么会有胆结石呢？

答：主要的原因是不当的生活起居与饮食，日积月累形成结石。

a.饮食过量、口味重、饮水不足、肉、油、糖等摄取过多（使胆汁中的胆固醇增加）。肥胖、年龄、长期节食、减肥、长期口服避孕药之妇女、生育过多、女性多于男性，疾病（糖尿病、肝病、胰脏疾病、以及动过肠道手术）、遗传。

b.情绪不好、熬夜、劳心劳力、长期外食，整体生存环境污染，以上原因引起肝功能受损，因体内多余和变质的油脂无法完全排出体外，积留在胆囊或胆管、肝内胆管，长期累积所形成。

三、为何我从没听过肝脏里也会有胆结石？

答：现代医学技术只能侦测到胆囊中的，对于肝脏中的则无法测知。但事实上，所有患有慢性病的人都有肝脏结石。不知道肝脏会形成结石，并忽视它对健康的影响，是医疗领域中最大的不幸。

四、什么时侯不适合做肝胆排毒？

答：长期卧床不起者、身体炎症发烧期、有肾脏衰竭（正在洗肾及有尿毒症）问题的人、刚手术恢复期、消化道等内脏在出血、肛门脱垂、装有心脏起搏器者、严重低血糖、女性生理期、孕妇、胆结石超过0.8公分，肾结石超过1公分者、年龄低于14岁以下，高于65岁以上者。此外，尽量安排在没人干扰的假日好好的排毒。

五、肝脏发炎、胆囊发炎或肾脏发炎时可以进行排毒吗？

答：如有肝脏、胆囊或肾脏发炎，甚至于肠道、阑尾发炎（俗称盲肠炎）时，建议先把发炎的不适降到最低。身体严重发炎时，一般会有发烧与剧烈疼痛的现象，可以每日服用优菌88酵素3~5次消炎。此外，必须避免容易引起发炎的食物，尤其是煎炸烧烤、辛辣刺激、动物性油脂过高的食物。当发炎的状况改善时，肝胆排毒就是最好的治疗方法。

六、什么时候必要做肝、胆的清洁？

答：自己可以对照检查，以下症状中有2~3个时，有必要做肝胆的清洁。

1、月经不调，量过多或过少；

2、痛经；

3、内分泌失调；

4、肥胖；

5、脸色灰暗或有斑；

6、时常疲倦；

7、长期长痘痘、经常口腔溃疡；

8、眼睛昏暗，消化不良，肠胃不好；

9、头昏，鼻子有时出血；

10、牙龈有血，有呕吐现象；

11、脸部、胸部、手、脚背出现红斑点；

12、早餐或季节交换期，出现过敏性症状（咳嗽、鼻涕）等；

13、在眼睛、手指甲、皮肤上出现黄疸；

14、经常饮酒和饮酒过量；

15、腿肿或肚子有饱胀感；

16、无缘无故体重降低；

17、有糖尿病、高血压病、高血脂病；

18、胸口下部右侧有阵痛现象；

19、有脂肪肝或肝硬化；

20、长时间服用药物；

21、性功能减退。

七、排毒期间及事后可能会有什么现象？

答：1、毒素累积严重，会排出散发恶臭的粪便。

2、胃肠内会有蠕动的感觉，并可能伴有腹鸣，表示已发生排毒效应，可配合轻度的按摩，加速排毒。随之可能会不停的放屁，此乃将肠内废气排出体外之故，同样属于正常现象。

3、会有想上厕所的念头，除排出正常粪便外，体内寄存的宿便、毒素等陈年废物，亦将随水样粪便排出，除了排出体内宿便、重金属、毒素等，更可将废毒物彻底排除，进一步达到身体净化之最佳境界，在此同时产生的水泄现象，乃是一种正常的清肠排毒作用，请不必惊慌。

4、期间可能会有作呕的反映，可含食鲜姜片，可咀嚼，不可吞食。

5、排毒后排便会较以前畅通，而且大便会呈现健康的黄色。

6、排毒后会有减重效果。

7、排毒后皮肤会较柔滑。

8、排毒后感觉较以前精神。

9、排毒后心情会较以前轻松。

10、排毒后如饮酒，酒量会明显增加。

11、排毒后会出现发烧，或者你原来身体上出现的症状又开始出现，甚至更严重。这是身体免疫力提高的表现，称之为好转反应。

八、肝胆排毒期间为什么不能洗澡？

答：并不是说排毒期间不能洗澡，而是喝完我们的5号（大）加4号（小）酵素后不要碰冷水，包括洗手洗脚，因为热胀冷缩，我们要胆管软化、打开，所以不能碰冷水，最好是在喝4、5号酵素前洗漱好。

九、睡觉姿势有什么严格的要求？

答：是的，为了让4、5号酵素快速进入胆管分解毒素，我们对睡前的姿势有严格的要求，就是右侧睡，右脚尽最大可能向胸部弯曲，左脚伸直，保持这个姿势2小时左右至睡着，睡着后就没有要求了。

十、肝胆排出的物体是否是商家为了推销利用某种化学反应而析出的结晶？

答：首先，一切化学反应是固定的，如水通电后只能分解成氧气和氢气，不会分解成别的，以此推理，如果是我们产品起到的化学反应那应该每个人排出来的东西是一样的，那为何会每个人排出来的东西形状、颜色都不一样？其次，我们产品里不含任何化学物质，都是纯天然的人体必需的生命元素，加上每个人体内毒素堆积的地点不同，量不同，所以排出来的形状、颜色都不同。

十一、体内已经形成了结石，还能正常排出吗？

答：可以，我们的排毒产品就是在最短的时间以最自然的方式把结石及结石前期物排出，有部分人可以一次排出所有的结石，抑或每次排出，检测结果多会显示体内结石变小，这是因为我们的排毒产品把大结石分解成小结石分次排出体内，所以部分人需要排2~4次才可全部排出结石。

十二、喝了排毒产品后，半夜有严重的呕吐头晕感怎么办？

答：喝完排毒产品后，部分胃肠道不好的人会有胃食道逆流的现象，所以应该尽量保持右侧躺姿势，不可有大幅度的动作，此时可以垫高枕头防止此现象产生。半夜肝胆毒垢大量排出的时候，平时有熬夜应酬肝胆代谢不好的人会出现严重呕吐感，这是因为血清中胆红素过高，预示肝脏病变或胆管阻塞等异常讯息，此时应该尽量抬高枕头，不去想呕吐感，尽量去抑制或者直接口含生姜片、话梅（不可吞下）。

十三、白天喝的5号瓶是以何种渠道排出体外的，是否会残留体内称为负担？

答：不会残留成为负担。油脂进入体内肝胆会主动分泌大量的胆汁进入十二指肠。胆汁会大量乳化进入体内的油脂，使脂肪颗粒变小，此时胆囊和胆管里面如果有结石会随同胆汁一起进入到十二指肠，再到小肠经过肠道的有益菌群直接排出。

十四、个别没有达到水泻怎么办？

答：可以多喝水或者加大排毒餐的用量，排毒过程必须水泻并且排出物以无杂质为佳。

十五、一天半没有进食，排毒完能否立刻正常饮食？

答：排毒后肝胆、胃肠道处于新生状态，不可立刻恢复正常饮食，应该以清淡流质食物为主，如果可以采取进一步的酵素调理效果更佳。

十六、欢畅四季身心灵SPA排毒产品跟市面上的肝胆排毒产品差别在哪？有何优势？价格为什么那么高？

答：市面上多数以泻盐为主，泻盐是化工产品也称硫酸镁。排泄次数增多会造成盆腔充血和脱水，并且会损伤肠壁末梢神经。我们的产品采用的是纯天然植物萃取得来，不含任何中西泻药，对体内的毒垢进行剥离排除。

十七、“身の清酵素”味道跟顺乐一样，是否加入了特殊的配方？

答：顺乐酵素是专门针对肠道宿便的一款酵素，而身の清酵素是台湾总部团队针对排除肝胆毒垢研发的新产品，完全是两款不同的产品。

十八、一整天的排毒产品很难喝，有改善的办法吗？

答：身心灵SPA排毒产品安全系数高，都是纯天然并且无任何添加剂，口感问题因人而异，如感觉口感不好可在服用后口含生姜片、话梅（不可吞下）。

十九、我已做了五次肝胆排毒，可是为什么第一次的胆结石很少，第二次只有几颗，可是第三次的排毒，我却排了大概多颗大大小小的胆结石？

答：这样的情况比较少见，这意味着肝脏及肝管被许多大大小小的结石阻塞并有可能出现轻微硬化的现象。前两次的排毒只是把胆结石软化，接下来才是真正的清理。

二十、我长期服药，可以做肝胆排毒吗？

答：可以。在做肝胆排毒时，我们一般都建议停止所有的药物，包括中药和西药。此外，营养补充品也应该暂时停止。有些必须长期服用的药物如针对胆固醇、高血压和糖尿病的药物，建议先让饮食清淡一个星期，并在家人的监护之下进行排毒。总之，除非迫不得已，不然都不建议排毒期间吃药。配合饮食的调整，生活习惯的改变和定期的肝胆排毒，我们可以唤醒肝脏的调节功能，甚至可以不用再依赖药物了。

二十一、排出来许多漂浮物肯定是来自肝胆的吗？是否是产品成分形成的？

答：这些是来自肝胆的。绿色是最典型的，这是染上胆汁的缘故。平时胆汁也会排放，但很快就在肠道中氧化了，所以在排泄物中不会看到绿色。排出物还可以是墨绿、翠绿、褐色和灰白等很多颜色。这是由于结石中胆固醇和胆红素的比例不同造成的。每个人排出物的形状和颜色都不同，同时进行肝胆排毒的人和同一个人第一次清和第二次清的排出物也不一样，可见这些不是产品形成的。还有人怀疑这些结石是胃或肠里面的，胃肠的石头通常是饮食不当造成的，多含有植物或异物成分，表面毛糙，中等硬度至坚硬，如果过大可引起胃肠梗阻症状，和你排出的东西完全不同。

二十二、肝胆排毒应该多久进行一次，会不会产生依赖性？

答：完成一次肝胆清洗后，可以根据自己的情况决定下次清洗的时间，黄教授建议大家最好是完成第一次清肝后一个月再进行第二次，二个月后第三次，直至连续两次没有排出结石为止。之后在您的整个生命过程中最好是每一年进行一次，最长时间也不要超过两年，肝胆也是越清洗越干净。和您的生活工作习惯有关，越健康的生活，肝胆的健康就会保持越长久（这就像给您的房间做大扫除）。在日常的生活中最好能半个月代餐2~3天，不超过一周做肠道排毒一次，因为欢畅四季酵素、方法和整个排毒系统都是遵循自然规律的，所以不会有任何依赖性。

二十三、如何确认是否排出了肝胆废弃物？

答：我们整个清肝胆毒的过程是建立在清肠毒的基础上，所以第二天早上的排便通畅是水样而且清亮的，这时如有漂浮物就是肝胆的废弃物，可以是块状、颗粒状、米糠样等等，也有比较重或泥沙样的结合会沉在水底。每个人排出的时间是不一样的，最集中在第二天早上6点到中午12点（最晚到第三天仍有排出），排出量也都不同。

二十四、如何处理进行肝胆肠排毒全身净化时出现的头痛、晕眩、恶心等症状？

答：在进行排毒过程，大量沉积毒素被分解进入肠道，然后部分经小肠吸收进入血液，使血液酸化，浓稠度提升，进而影响循环的流畅度，就会出现头痛恶心等状况。可大量服用酵素、果汁（苹果汁）并提升水分摄取，同时再配合运动流汗、适当的休息即能更快速地降低不适反应。

二十五、排毒后的保养应该如何进行？

答：肝胆结石排除的当天，我们可以食用少量的流食及蔬菜等，因为在排毒的过程中胃中是空的，如果突然进食会造成胃部不适，刺激胃粘膜，后期的饮食应该坚持“清”“调”“补”“养”的原则，在排出身体的垃圾后，注重综合调理，补给营养供应，结合欢畅四季酵素代餐疗法做好积极的健康保养。

二十六、如何预防肝胆结石的形成或复发？

答：除了定期进行肝胆净化之外，净化结肠、肾脏，也是重要的。此外，每天补充足够酵素、经常实施酵素代餐、不喝酒、避免过度饮食、素食、吃非精制的盐、拥有足够睡眠、规律晒太阳等，能预防肝胆结石形成，进而远离各种慢性病及癌症。

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