每天投资一点点

身体健康大回报

当下闪耀推出“春季肝胆排毒净化早课”配合四季养生课程，帮助现代人建立起觉知健康生活的习惯。春天肝脏功能强盛，夏天心脏功能强盛，长夏脾脏功能强盛，秋天肺脏功能旺盛，冬天肾脏功能强盛。我们结合不同季节人们所需要的身心调养，配合昆达里尼瑜伽针对心肝脾肺肾的保健修复强化的早课修炼，顺应节气，治愈未病、调养情操、延缓衰老的功效。

最长情的告白，就是守护您的健康，与您四季相伴。

一种有规范的每天的瑜伽、冥想以及相关的练习称为早课。

早课是训练心意和身体去服务灵魂。

早课使我们的头脑保持清晰，以便正确地指导我们的行为。

早课培养了意志力、自信心和专注力

放松身心、开启自愈系统

提升柔韧性和强健脊椎，净化自我

神经系统，免疫力系统，内分泌系统平衡

消极变积极，提升行动力，创造力，来自早课实修的重复及自律

Sadhana（早课）

实修者就生活在早课之中。

神爱的甘露在早课中象雨一样洒落而下。

神圣音流的祝福、觉知力和神圣的理解力都在早课之中。

帝王瑜伽的冥想就在早课之中。

在早课中可以看到神的荣耀。

在早课中可以体验到“无限”。

早课是实修者每天的冥想。

瑜伽士啊！与神合一吧！

时间：5月5日-6月13日

每天早上5：10-6：30am

春天养肝

夏天养心脾

秋天养肺

冬天养肾

结合不同季节人们所需要的身心调养

配合昆达里尼瑜伽针对心肝脾肺肾的保健

顺应节气，治愈未病、调养情操、延缓衰老

早课团队带领老师介绍

海霞老师当下闪耀觉知生活创始人昆达里尼瑜伽国际首席培训导师全球昆达里尼瑜伽研究学院董事会董事海霞老师致力于通过简单而效果强大的昆达里尼瑜伽技术帮助人们体验身心合一回归自然的健康和喜悦，活出生命本具的创造力，优雅和美丽！融会贯通地运用正知正见引导大家进入当下的蜕变之旅，深入浅出地传递生活智慧，以小见大富于哲理。帮助人们回归当下的力量，接受本源的祝福，开启幸福人生导航仪。易晓兰老师国际认证昆达里尼瑜伽老师美国KRI授证二级教师昆达里尼瑜伽一级教师培训助教瑜伽断食自愈疗法培训导师女性再生瑜伽导师身心疗愈瑜伽导师拥有近20年瑜伽教学经验，深入各个瑜伽流派的精髓，精通健康养生的身心实践教学经验，一直致力于传播健康生活理念，具有强大的亲和力，感染力，以及强大感召及影响他人走向健康生活的愿力。道亮SurjanKaurTeacher

美国KRI认证昆达里尼瑜伽一级二级教师，觉知孕育老师、铜锣疗愈师，医疗康复等领域的瑜伽老师；

年开始接触各类瑜伽，曾是哈他瑜伽、艾杨格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽及理疗瑜伽的老师；

年开始学习昆达里尼瑜伽，于年获得昆达里尼瑜伽一阶教师认证，之后系统地学习了美国KRI昆达里尼瑜伽研究学院的相关课程。

年开始学习智慧文化，目前是正念禅修的修习者及辅导者。

道亮老师个人教学特色：细腻，稳定，破茧成蝶，深度定静转化及疗愈他人的能力，慈悲，包容，支持和陪伴众多学生走向自我完整之旅，带领大家进入正念禅修。擅长女性蜕变课程。

目前正在进行的春季养生早课四套肝胆排毒渐进式净化养生

现代人大多数的疾病都是由于气滞血瘀造成的，养生要先行气通血。

气血相互依存，不仅血的生成与气有关，而且血的运行也要依靠气的推动。所以有“气行则血行，气止则血止”之说。百病先通气脉；昆达里尼瑜伽的晨练是畅通气脉的上选，打造气血运行的最佳环境，充分均衡地调动人体免疫自愈和修复机能，使人体内环境得到彻底的修复和净化。“气”不好好工作的时候，身体就会生病。人体的痛感是因为有地方阻塞，通则不痛，痛则不通。

血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础，血充足，则人面色红润，肌肤饱满丰盈，毛发润滑有光泽，精神饱满感觉灵敏活动也灵活。血是将气的效能传递到全身各器脏的最好载体，“血能载气”、“气能生血”，血虚则先应补气。疏通经络，行气活血，清淤排毒，散寒止痛，精气实足。其根本在于激发人体本身的自愈过程。

付款信息

呵护身心，春季养生早课

?课程费用：元/人

?特别优惠：/人（三人成团价）

特别惊喜：

四季养生连报享受

特惠价元/人（原价为元）

?退款政策：

报名缴费后，单方面决定取消课程，依照以下退款政策办理：1）在开课前两周提出取消者，可全额退款；扣除因退款产生的银行费用。2）在开课前7天提出取消者，退款80%；需扣除行政费用，相关课程材料准备费用。3）在开课前7天之内以及开课后提出取消者，不予退款。

若因个人不可抗力提出取消者，可选择保留到下次培训，限期一年內完成，不予退款；如次年学费变化，学员不享受新的优惠政策。

课程开始之前，可接受名额转让，不另收费用。

主办方对本次培训拥有最终解释权

?退款政策：

报名缴费后，单方面决定取消课程，依照以下退款政策办理：1）在开课前两周提出取消者，可全额退款；扣除因退款产生的银行费用。2）在开课前7天提出取消者，退款80%；需扣除行政费用，相关课程材料准备费用。3）在开课前7天之内以及开课后提出取消者，不予退款。

若因个人不可抗力提出取消者，可选择保留到下次培训，限期一年內完成，不予退款；如次年学费变化，学员不享受新的优惠政策。

课程开始之前，可接受名额转让，不另收费用。

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