肾结石这个病，除了发作时候的疼痛让人难以忍受，过的和尚生活也让人崩溃，肾结石患者到底是什么样的生活呢？来看一下！

肾结石不能吃什么？

1、禁忌的水果

患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。

2、禁忌的蔬菜

甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类是肾结石的发物，千万不能食用。豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。

3、忌荤食

肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。

治结石不花钱，3个家常菜来搞定

松仁玉米

准备：玉米克，熟松仁50克，豌豆30克，胡萝卜少许。

做法：玉米粒洗净，沥干；豌豆洗净，胡萝卜洗净去皮，切丁，炒锅倒油烧热，炒香葱花，姜末，放入豌豆，胡萝卜丁，玉米粒，翻炒至断生后倒入松仁，盐炒匀，出锅前用水淀粉勾芡，淋入香油即可。胡萝卜，豌豆炒制的时间烧长一些，可以先焯一下，松仁出锅时撒入即可。

芥菜黄瓜汤

准备：芥菜克、黄瓜克、生姜3片。

做法：芥菜、黄瓜洗净。芥菜切段，黄瓜切片。在镬中加入清水毫升（约4碗量）和姜，武火滚沸后，下芥菜、黄瓜至刚熟，下适量食盐和麻油便可。此量可供3~4人用。

蜂蜜杨桃汁

准备：杨桃克，蜂蜜适量

做法：首先将杨桃洗净，将之切小块，备用。随后将冷水和蜂蜜、杨桃一起放入搅拌机中，进行均匀的搅拌，将之倒入杯中就可以喝了。

杨桃中含糖类、维生素B1、维生素C和草酸盐等，果色青、黄，有五棱，皮肉脆软，可生吃或作蜜饯食用，因此，无论是肾结石患者还是输尿管结石患者都宜食。

1杯中药茶排结石

中医药在肾结石的治疗上积累了大量丰富的临床经验。中医可以有效地清热利湿，化瘀行气，平衡体内状态，最终向自然排石的方向转化，这一特点是西医目前难以达到的。

出处：《中华本草》

方名：知坤.通淋饮

成分：昆布、小蓟、茯苓、芡实、鸡内金、桔皮、昆布、牡蛎、甘草等20余种中药材，凝制成膏。化水内服，1日两次。

功效：溶石排石，适用于肾结石、胆结石、尿路结石病症。在用药同时保证生活规律，合理饮食锻炼，多喝水，治疗效果更佳。

肾结石治疗时要注意哪些事项呢?

1、控制热量的摄入

对于肾结石患者来说一定要限制热量的摄入，每天摄入90克的蛋白质即可，这样可以保持其平衡，从而降低了患上肾结石的风险。对于痛风或者高尿酸尿的家族遗传患者来说一定要控制蛋白质的摄入以及糖类的摄入，另外也不能吃动物内脏以及菠菜等。

2、大量喝水

喝水能够增加尿量，至少要保证有0毫升的尿量，这样才能够降低草酸钙的饱和度。经过研究发现饭后三个小时是排泄的高峰，所以要保持足够的尿量，只有多喝水才能够对尿路产生一定的压力，让小结石快速的排出去。

3、定期复查

对于肾结石患者来说，当结石排出医院做复查，当患者排出结石之后，若是一些结石还没有排出的话，有可能会导致复发。不管是采用哪种方法来进行碎石，都有可能会残留一些小碎石片，小碎石片有可能会成为复发的导火线。

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